Sophrologie

Corps & Âmes, cabinet de sophrologie dans les Alpes-Maritimes

 

La sophrologie est une méthode de relaxation et d’équilibre qui vise à favoriser la gestion du stress, l'activation des capacités physiques et mentales et la dynamisation du corps et de l'esprit. Retrouvez-moi, votre sophrologue à Nice.

Je vous accueille dans mon cabinet en vous apportant les meilleures méthodes pour vous aider à se libérer du stress et à retrouver votre équilibre émotionnel.

Femmes, hommes ou enfants, la sophrologie est une discipline qui s’adresse à tout le monde, peu importe l’âge.

Elle se base sur les exercices de respiration doux et dynamiques. Étant sophrologue à Nice, j’appuie ma pratique sur la détente physique et la visualisation d’images sédatives.

J’ai pour objectif de réconcilier corps et esprit, en étudiant la conscience humaine en toute son intégralité.

Vous souffrez de troubles de sommeil, vous souhaitez arrêter votre dépendance au tabac, vous cherchez l’équilibre entre corps et esprit, je suis à votre service.

Retrouvez-moi dans mon cabinet de sophrologie Corps & Âmes.

Les bienfaits de la sophrologie

La sophrologie comme une technique douce de relaxation vous apporte une diversité de bienfaits, tels que :
  • Gérer le stress
  • Libérer les blocages
  • Traiter les troubles de sommeil
  • Améliorer la confiance en soi
  • Relaxer et détendre la femme enceinte avant l’accouchement
  • Soulager les maux de dos, de la tête, de ventre…
Tarifs

Séance Individuelle : 40 euros

Séance de Groupe : 10 euros par personne
  64 rue Maréchal Vauban 06000 Nice

Laura

 07 82 50 87 59

Candice

 06 66 21 87 92


Monique

   06 22 19 50 20

 Corps et Ames